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头皮屑治疗小窍门

用中西药物联合治疗头皮屑是笔者总结出的经验,疗效不错。方法:取桂枝、防风、甘草各12克,水煎半脸盆药汁,待药汁温度在30℃左右时洗头,每次15分钟,每天洗1—2次;同时口服脑益嗪,每晚2片即可。一周为一个疗程。治疗期间要忌食鱼腥、辛辣等食物。

  通过饮食控制或治疗头皮屑的食疗方和偏方。

  蔬菜粥

  原料:菠菜50克、大米50克。

  做法:将菠菜洗净,焯去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,印度海娜花加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。

  适应症:适用于血虚风燥型头皮屑增多。

  绿豆薏米汤

  材料:薏米200克、绿豆50克。

  做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。空腹时服用,每日一次。

  适应症:适用于湿热内蕴型头皮屑增多。

  洋葱

  将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,用它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑。

  啤酒

  先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发露洗净。每天2次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

  用酸性洗发液洗发以保护头皮,常吃碱性蔬果少吃盐,适当减少脑力劳动。

  饮食方面用青菜,水果。

 


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